Unutacağınız Şeylere Üzülmeyin!
Yaşam
(İHA) - İhlas Haber Ajansı |
22.09.2020 - 01:10, Güncelleme:
22.09.2020 - 01:10 2607+ kez okundu.
Unutacağınız Şeylere Üzülmeyin!
Bazen hayatımız çekilmez olur ve depresif bir hal alırız. Yaşadığımız üzüntüler gözümüzde büyür ve sanki hayatımızın tümünü kapsar ama aslında durum hiç de öyle de değildir. Ne yaparsanız yapın ama bir süre sonra unutacağınız şeylere üzülmeyin!
[caption id="attachment_11837" align="aligncenter" width="695"] Unutacağınız Şeylere Üzülmeyin![/caption]
Gün geçmiyor ki çevremizde bizi üzecek bir haber veya olay ile karşılaşmayalım.
Hayatta mutluluk kadar üzüntülerin de olduğu gerçeğini kabul edersek zorlu dönemleri atlatmamız çok daha kolay olur. Evet, kabullenmekten bahsediyoruz. Karşılaştığımız her olayı, üzüntüyü de mutluluk gibi kabul edebilir ve bunu hayatın normal seyri içine yerleştirebilirsek işte o zaman her üzüntü yaratacak durumda sanki dünyamız yıkılmış gibi hissetmeyiz.
Tüm yaşamımızda önem vereceğimiz şeyler konusunda seçim yapma şansına sahibiz. Hatta neye üzülüp üzülmeyeceğimize de biz karar verebiliriz. Aslında bu konuda da seçim yapma şansına sahibiz. Mesela evliliği ele alalım. Evliliğimizde mutlu olduğumuz günlerin yanında mutsuz olduğumuz zamanlarımız da vardır öyle değil mi? Eşimizle yaşadığımız bir fikir ayrılığı sonucu tartıştığımızda bazen o evliliğin tamamının mutsuz olduğuna dair hisse kapılırız veya düşünürken aklımızdan daha önce böyle bir fikir ayrılığımız yoktu, hep böyle mi olacak der, yanlış bir düşünce tarzı ile o anki fikir ayrılığını geleceğe yansıtır hatta net sonuca bile ulaşırız. Halbuki durup sakince düşünsek doğruyu görmemiz çok kolaydır. Acaba eşinizle yaşadığınız o fikir ayrılığı bu tartışmadan 2 ay sonra hatırlayacağınız kadar büyük bir şey mi? Eğer cevabınız “Hayır” ise neden bu kadar üzülmeyi seçiyor ve bunu geleceğinize yansıtacak çıkarımlar ile dolduruyorsunuz? Az önce söylediğimiz üzüleceğimiz şeyleri seçme şansı işte bu noktada devreye giriyor.
Aile hayatımız için yorumladığımız ve örneklendirdiğimiz bu konuyu yaşamımızın tüm dönemlerine hatta iş yaşamımızdan tutun da çevre ile ilişkilerimize kadar yayabiliriz.
Hayata biraz daha uyumlu, biraz daha iyimser olmalıyız, hatta bu düşünceyi etrafımıza da yaymalıyız. Çocuklarımıza da bu düşünceyi önermeliyiz ki yüzü asık ve mutsuz bireyler yetişmesin veya ufak şeylerden bile mutlu olamayan, doyumsuz nesiller oluşmasın.
Unutacağınız şeylere üzülmeyin ve hep sevgi ile umutla kalın!
Özlem Çelik
Bundan böyle bende Haber Galerisi'ndeyim, yazılarıma bu linkten ulaşabileceksiniz... https://habergalerisi.com/author/ozlemcelik/
Bazen hayatımız çekilmez olur ve depresif bir hal alırız. Yaşadığımız üzüntüler gözümüzde büyür ve sanki hayatımızın tümünü kapsar ama aslında durum hiç de öyle de değildir. Ne yaparsanız yapın ama bir süre sonra unutacağınız şeylere üzülmeyin!
[caption id="attachment_11837" align="aligncenter" width="695"] Unutacağınız Şeylere Üzülmeyin![/caption]
Gün geçmiyor ki çevremizde bizi üzecek bir haber veya olay ile karşılaşmayalım.
Hayatta mutluluk kadar üzüntülerin de olduğu gerçeğini kabul edersek zorlu dönemleri atlatmamız çok daha kolay olur. Evet, kabullenmekten bahsediyoruz. Karşılaştığımız her olayı, üzüntüyü de mutluluk gibi kabul edebilir ve bunu hayatın normal seyri içine yerleştirebilirsek işte o zaman her üzüntü yaratacak durumda sanki dünyamız yıkılmış gibi hissetmeyiz. Tüm yaşamımızda önem vereceğimiz şeyler konusunda seçim yapma şansına sahibiz. Hatta neye üzülüp üzülmeyeceğimize de biz karar verebiliriz. Aslında bu konuda da seçim yapma şansına sahibiz. Mesela evliliği ele alalım. Evliliğimizde mutlu olduğumuz günlerin yanında mutsuz olduğumuz zamanlarımız da vardır öyle değil mi? Eşimizle yaşadığımız bir fikir ayrılığı sonucu tartıştığımızda bazen o evliliğin tamamının mutsuz olduğuna dair hisse kapılırız veya düşünürken aklımızdan daha önce böyle bir fikir ayrılığımız yoktu, hep böyle mi olacak der, yanlış bir düşünce tarzı ile o anki fikir ayrılığını geleceğe yansıtır hatta net sonuca bile ulaşırız. Halbuki durup sakince düşünsek doğruyu görmemiz çok kolaydır. Acaba eşinizle yaşadığınız o fikir ayrılığı bu tartışmadan 2 ay sonra hatırlayacağınız kadar büyük bir şey mi? Eğer cevabınız “Hayır” ise neden bu kadar üzülmeyi seçiyor ve bunu geleceğinize yansıtacak çıkarımlar ile dolduruyorsunuz? Az önce söylediğimiz üzüleceğimiz şeyleri seçme şansı işte bu noktada devreye giriyor. Aile hayatımız için yorumladığımız ve örneklendirdiğimiz bu konuyu yaşamımızın tüm dönemlerine hatta iş yaşamımızdan tutun da çevre ile ilişkilerimize kadar yayabiliriz. Hayata biraz daha uyumlu, biraz daha iyimser olmalıyız, hatta bu düşünceyi etrafımıza da yaymalıyız. Çocuklarımıza da bu düşünceyi önermeliyiz ki yüzü asık ve mutsuz bireyler yetişmesin veya ufak şeylerden bile mutlu olamayan, doyumsuz nesiller oluşmasın. Unutacağınız şeylere üzülmeyin ve hep sevgi ile umutla kalın! Özlem Çelik Bundan böyle bende Haber Galerisi'ndeyim, yazılarıma bu linkten ulaşabileceksiniz... https://habergalerisi.com/author/ozlemcelik/
Hibya Haber Ajansı (HHA), Beyaz Haber Ajansı (BHA), Igfa Haber Ajansı (IGF) ve diğer ajanslar tarafından eklenen tüm haberler, sitemizin editörlerinin müdahalesi olmadan ajans kanallarından çekilmektedir. Bu haberlerde yer alan hukuki muhataplar haberi geçen ajanslar olup sitemizin hiç bir editörü sorumlu tutulamaz...
Habere ifade bırak !
Bu habere hiç ifade kullanılmamış ilk ifadeyi siz kullanın.
Habere ait etiket tanımlanmamış.
Okuyucu Yorumları
(0)
Yorumunuz başarıyla alındı, inceleme ardından en kısa sürede yayına alınacaktır.